Sebab-sebab sakitnya hati dan racun-racunnya yang berbahaya:
- Perkataan yang sia-sia (banyak bicara).
- Pandangan yang berlebihan, yaitu melihat sesuatu yang tidak halal baginya, dengan pandangan yang terbelalak.
- Pergaulan yang berlebihan.
- Terlalu banyak makan.
- Terlalu banyak tidur.
–Al-Bahrurraa’iq fizzuhdi warraqaa’iq, Zuhud dan Kelembutan Hati, Dr. Ahmad Farid, Bab 6
